特別なことはしていません
私自身のことを、少しだけお話しします。
現在58歳ですが、(2026)
年齢より若く見られることが多く、
40代後半から50歳くらいに見られることがあります。
ただ、これまで
特別な美容医療を受けたり、
定期的にサロンに通ったりといったことはしていません。
私が続けてきたのは、
日々のホームケアを、無理なく淡々と続けることだけです。
肌を「変えよう」としすぎない
洗いすぎないこと。
肌を急に変えようとしないこと。
流行や評判に振り回されすぎないこと。
そして何より、
「これなら続けられる」と感じられることを
大切にしてきました。
私自身は、
劇的な変化を求めるよりも、
日々の中で肌を乱さないことを
大切にしてきました。
年齢を重ねた肌との向き合い方
50代・60代の肌は、
頑張れば頑張るほど良くなるものではなく、
無理をかけないことで、
少しずつ落ち着いていくものだと感じています。
年齢を重ねた肌に必要なのは、
何かを足し続けることよりも、
今の状態を崩さないこと。
そうした考え方で
自分自身の肌と向き合ってきたことが、
今の状態につながっているのだと思っています。
今の肌を見直す、ひとつの視点として
この実体験が、
今の肌やケアを見直す
ひとつのヒントになれば幸いです。
もし、今の肌環境を一度整理してみたいと感じた方は、
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ここまで読んで、
今の肌やケアについて
「一度整理してみたい」と感じた方へ。
この無料相談は、
何かを決めたり、購入したりするためのものではありません。
今の状態を言葉にして、
無理のない考え方を見つけるための時間です。
