さっぱり＝正解、だと思わなくなった
以前は、洗顔後のさっぱり感や爽快感を
「きちんと洗えているサイン」だと思っていました。
でも50代を過ぎてからは、
その感覚が、つっぱりや乾燥につながることが増えてきました。
今は、
洗い上がりが落ち着いていることを
大切にしています。
すぐに変わろうとしなくなった
「早く変わりたい」
「効果を感じたい」
そう思う気持ちは自然ですが、
年齢を重ねた肌は
変化よりも“安定”を求めている
と感じるようになりました。
短期間で判断せず、
肌が落ち着く時間を
待つようにしています。
情報を集めすぎなくなった
SNSやネットには、
新しい美容情報があふれています。
以前は、
それを追いかけては
試してみたくなっていました。
今は、
情報を増やすより、減らすことを
意識しています。
肌だけでなく、
気持ちも楽になりました。
人の正解を、自分に当てはめなくなった
同じ50代・60代でも、
肌質や生活習慣、価値観は人それぞれです。
誰かに合った方法が、
自分にも合うとは限りません。
だから今は、
「自分の場合はどうだろう？」
と考えることを大切にしています。
劇的じゃなくていい、と思えるようになった
やらなくなったことで、
劇的な変化があったわけではありません。
でも、
・違和感が減った
・不安が少なくなった
・ケアが続けやすくなった
こうした変化を、
少しずつ感じるようになりました。
50代・60代の肌には、
この「少しずつ」がとても大切だと感じています。
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ここまで読んで、
今の肌やケアについて
「一度整理してみたい」と感じた方へ。
この無料相談は、
何かを決めたり、購入したりするためのものではありません。
今の状態を言葉にして、
無理のない考え方を見つけるための時間です。
